Une petite aide! Tableau S3 !

Femme

Bouffées de Chaleur                            Houblon + Sauge

Ménopause (troubles dûs à la)             Alfalfa + Sauge

Montée de lait difficile                            Fenouil + Houblon

Ostéoporose                                          Bambou + Lithothame + Huile de Foie de Morue

Pertes Blanches                                     Lamier Blanc

Règles abondantes                                 Cyprès + Huile d'Onagre

Règles Douloureuses                              Armoise + Sauge

Règles irrégulières ou peu abondantes   Huile d'Onagre + Sauge

Syndrôme prémenstruel                            Armoise + Huile d'Onagre

Insomnie - Nervosité

Anxiété                                                       Ballote + Houblon

Cauchemars                                               Coquelicot + Lavande

Déprime                                                       Ginseng + Houblon

Emotivité                                                       Coquelicot + Mélisse

Insomnie avec Réveil Matinal                        Aubépine + Passiflore

Insomnie avec Réveils successifs                  Aubépine + Valériane

Insomnie d'Endormissement                           Aubépine + Escholtzia

Nervosité de l'Adulte                                        Aubépine + Coquelicot

Nervosité de l'Enfant                                        Coquelicot                          

Insomnie -  Nervosité

Palpitations                                                      Aubépine + Houblon

Sevrage des Benzodiazépines Hypnotiques     Aubépine + Passiflore

Spasmophilie                                                     Coquelicot + Lithothame

Stress                                                                 Aubépine + Lithothame

Surmenage                                                         Coquelicot + ginseng

Trac                                      (voir émotivité)

Minceur

Cellulite          (voir excès de poids avec cellulite)

Coupe Faim                                       Nopal + Hoodia ou Konjac ou Karaya + Gacinia

Excès de poids                                   Orthosiphon + Thé vierge

Excès de poids avec Appétit normal   Algues + Orthosiphon + Thé vierge

Excès de Poids avec gros appétit       Konjac + Orthosiphon + Thé Vierge

Excès de Poids avec cellulite              Ananas + Reine des Prés + Thé vierge

Excès de poids avec Problèmes de circulation  Hamamélis + Piloselle + Thé vierge

Excès de Poids avec constipation                       Ispaghul + Orthosiphon + Thé vierge

Excès de Poids avec Problème de Digestion      Orthosiphon + Papaye + Thé vierge

Rétention d'eau                                                    Queue de Cerise + Piloselle

Stabilisation du Poids                                           Piloselle + Marc de Raisin

(LE REGIME WEIGHT WATCHERS EST TRES EQUILIBRE ET VARIE, IL PERMET A BEAUCOUP DE PERSONNES DE RETROUVER UN POIDS CORRECT, beaucoup de légumes et de fruits, de la viande normalement, + de poissons et viandes blanches, pommes de terre et pâtes à satiété, riz,  laitage, fromage, huile, pain, et un peu de sucreries, il est assez agréable à suivre et on mange à satiété, il pousse à faire de l'exercice, de la marche régulièrement  !!)

Tonus - Sport

Convalescence                                                    Pollen  - Spiruline

Epuisement Général                                             Ginseng + Spiruline + Kola

Fatigue                                                                  Gelée Royale + Ginseng + Spiruline

Fatique Musculaire                                                Spiruline + Eleuthérocoque

Fatigue nerveuse                                                   Aubépine + Ginseng

Fatigue sexuelle                                                     Gingembre + Kola

Performances physiques                                        Ginseng + Spiruline + Eleuthérocoque

Système urinaire

Calculs urinaires                                                     Bouleau + Chiendent

Coliques Néphrétiques (Suites de)                         Chiendent + Harpagophytum

Cystite                            (Voir infection urinaire)

Dépuratif                                                                Chiendent + Pissenlit

Enurésie (Pipi au lit)                                               Eleuthérocoque + Escholtzia

Infection Urinaire                                                     Bruyère + Busserole

Insuffisance Rénale Légère                                     Queue de cerise + Gomme de Caroube

Prostate (Troubles de la)                                          Racine d'Ortie

Urétrite (voir infection Urinaire)

Naturopathie 

 La Réflexologie plantaire permet réellement de stimuler des zones du corps, je l'ai testé sur une sinusite qui ne partait pas avec des soins médicaux traditionnels durant un mois. Alors, j'ai décidé de consulter un livre de Naturopathie, et il préconisait de masser le bout de chaque orteil, qui représentait les sinus.

J'ai massé chaque orteil du pied en comptant jusqu'à 30, 3 fois par jour, et cela 3 jours. La sinusite était partie.

En utilisant une balle de tennis, nous pouvons masser la totalité de la plante des pieds, et ainsi l'énergie circulera de nouveau, et les toxines s'élimineront aussi.

Cela marche très bien !!

Divers : Le mélange d'huile d'Olive + jus de citron, nettoie naturellement notre foie.

Les pommes de terres ailées (pommes de terre vapeur + sel + ail + huile Olive + jus de citron), accompagne très bien le poisson.

Les Sardines (non polluées !!) contiennent beaucoup d'Oméga 3, et sont très riches pour la santé !

Le Foie également apporte beaucoup de fer et de protéines !!

Le Poivron rouge apporte beaucoup de vitamine C, +/- 300 mg pour 100 gr.

Le Lait est un anti-poison naturel, en plus de tous ses bienfaits.

Je pense raisonnablement, que nous devons supplémenter notre alimentation avec des multivitamines, à cause de l'appauvrissement des sols en minéraux + les plantes qui nous aident. Peut-être pas tous les jours, mais au moins 2-3 jours / semaine.

Suite !!